PORQUE SE PUEDE HACER
COSAS SIN DINERO
PORQUE SE PUEDE HACER COSAS SIN DINERO
Bienvenidos al BRC (Banco de Recursos Comun) ya puedes comenzar a compartir
recursos y disfrutar de aquellos que las personas que aquí participan nos han ofrecido.
Si quieres ofrecer recursos, solo tienes que rellenar el siguiente formulario (enlazar
formulario, pincha en el formulario): FORMULARIO , y si quieres disfrutar de cualquiera de los
recursos que a continuación te ofrecemos enviamos un mail diciendonos que quieres,
y nosotras te pondremos en contacto con la persona o las personas que lo han ofrecido:
bancorecursoscomun@gmail.com
Recursos ofrecidos: los hemos diferenciado por categorias:
TEMAS SOCIALES Y EDUCATIVOS:
-Redactar proyectos
-Dinamización proyectos participativos
- Ayuda a temas educativos en Ocio y Tiempo Libre (formación no formal) y animación
sociocultural.
-Ayuda temas educativos en lo formal (charlas, debates…)
-Breves y básicas nociones de Inteligencia Emocional aplicada a la educación.
- Experiencia como educadora
- Cuidado de niños/as: babysitter
- Espectáculos de animación, circo, Cuentacuentos, cumpleaños…
- Escucha activa
- Enseñar a leer y escribir
- Pasear y cuidado de personas mayores
- Apoyo a personas con diversidad funcional
- Clases a niños/as
- Clases sobre humanidades sociales e historia
- JUGAR
- Temas de feminismo (textos, charlas…)
- talleres de autoestima ( mujeres y mayores)
- Talleres de estimulación cognitiva
- Relajación
INFORMÁTICA Y TECNOLOGÍA:
-Apoyo manejo de Ofimatica
- Conocimientos científicos
- Reparación Ordenadores
-Mantenimiento de servidores linux y Windows
- Ayuda a buscar cosas en Internet
- Controlar una red de ordenadores
- Diseño gráfico ( carteles, pag.wes, flyers, logotipos…)
- Clases de Word.
-Office avanzado
-Configuracion de ordenadores, sistemas operativos, etc.
- Formación en macrobiótica.
COMIDAS Y ANIMALES:
-Cocina española
- Cocina argentina
- Cocina Italiana
- Recetas de cocina fácil
-Decoraciones divertidas con alimentos
- Cuidado de animales domésticos y exóticos
- Pasear perros
- Espacio para cuidado de perros.
ECOLOGÍA:
- Información: sobre agroecología, soberanía alimentaria, ejemplos en la
Comunidad de Madrid.
- Terapias Naturales: dietética, nutrición, naturopatía e iridología, kinesiología
aplicada y holística, terapia floral y de gemas, Reiki y otras técnicas de sanación
energética y otras terapias naturales.
Masaje indio craneal
- Cuidado del jardin cuando les dueños/as estén ausentes.
- Taller para hacer prouctos de limpieza ecológicos y caseros.
- Taller para iniciar un maceto-huerto.
- Diferentes talleres sobre globalización, democracia, agua embotellada… y temas
sobre medioambiente.
- Espacio para huerto pequeño (en las Matas)
- Infos sobre: salud, alimentación, conspiraciones, ecoaldeas, permacultura,
decrecimiento, espiritualidad…
- Organización actividades en defensa de Medio Ambiente.
- Cartas Astrales.
TRANSPORTES:
Coche (de Manzanares el Real a Madrid)
Furgoneta para transportar cosas
Coche para moverse por la sierra
IDIOMAS:
Traducciones: italiano e ingles
Ayuda con ingles, clases, conversación…
Clases de gallego
Clases de portugués
DEPORTES, MÚSICA Y ARTES
clases de natación
clases de música y guitarra (eléctrica y española)
taller de clown
rutas interpretadas por la montaña
ski
equilibrio en cuerda floja
músicas del mundo
talleres de malabares
iniciación a la escalada
salidas a la montaña
barrancos
telas de acrobacia
act. Aventura (puenting, goming…)
curso iniciación fotografía
clases de yoga
mimo
interpretación gestual
comedía musical
canto
percusión
acrobacia
danza agro y brasileña
TALLERES Y ARTESANÍA
Macrame
Iniciación al cuero
Clases de pintura y dibujo
Talleres de reciclado de ropa que no usemos
Escultura en madera
Clases de talla en madera
Clases en modelado de barro
Arreglos de costura
TAREAS DEL HOGAR
Arreglos enchufes, lámparas, instalaciones eléctricas…
Algo de fontanería
Carpintería
Arreglos de grifos
Pequeñas reparaciones electricas y bricolaje casero.
LEGAL
Gestión de nóminas y contratos
- Formación gratuita trabajadores en: mobbin (acoso laboral y persecución
sindical), prevención en riesgos laborales.
Seguridad en Hospitales
- Legislación en materia preventiva.
- Plan de emergencias.
OTROS
Escucha activa
Paseos por la sierra de Madrid
Para reciclar ( Madrid Recicla y La Sierra Recicla)
Mudanzas
Graffitis (decoración de locales comerciales, casas, etc…)
Compartir literatura
Trueques en general
Defensa personal
Corte de pelo en maquina
PARTICIPA E INTERCAMBIA.
